身も心も美白ケア

身も心も美白ケア

自宅で「美白ケアをしているのに、どうも効果があがらない」と言う方、しみやくすみに悩んだりしている方は、

次のようなことが原因となっているかも知れません。

紫外線
一番の大敵です。
短時間だからと油断していませんか？
UVケアはマメにしなければいけません。

物理的な刺激
タオルでゴシゴシと擦ったり、寝ている間に掻いてしまったり。

ストレス
睡眠不足や、仕事や私生活でのイライラ。
それが引鉄になって、ホルモンバランスの乱れや血行不良を引き起こします。
ゆっくりとお風呂に入って血行を良くし、心と肌の疲れをとりましょう。

食生活の問題も大切です。

ホルモンバランスの変化

卵胞ホルモンと黄体ホルモンの分泌バランスが崩れると色素沈着が起こりやすくなります。

排卵が遅れていたり、高温期に十分にプロゲステロンが出ていないとやはりエストロゲンの産出が

悪くなって、結果肌のサイクルも狂ってしまうのです。

血行不良

血行が悪いと、お肌に必要な栄養が血液と一緒にいきわたらなくなります。

上記のことが原因となって起こります。

美白ケアは、化粧品や美容液だけで解決するものではありません。
心と体はひとつです。
心の不調が体調を悪くし、健康が害されれば心も変調をきたします。
心と体のバランスを保ってこそ、真の美白ケアも叶うのです。
時にはエステサロンでゆったりと至福の時間を過ごすとこで、バランスを平衡状態に戻すのも手です。
サロンでの施術によって、自分でやるのとは大きな違いを感じられる方が多いと思いますが、サロンでの癒された時間の中で
受けたケアだからこそ、より一層深く美容成分が浸透しているのだと思いますよ。
ですから、自宅でもリラックスして美白ケアをされるようおすすめします。
 

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